Blog

Hipnoza a medytacja

Hipnoza a medytacja

Hipnoza a medytacja   Gdy poznawałam tajniki hipnozy i uczyłam się jej zastosowań, zaczęłam zastanawiać się, czy medytacja i hipnoza to jedno i to samo. Jest wiele podobieństw łączących oba te zjawiska, jak choćby to, że zarówno hipnoza jak i medytacja,...

Minuta uważności

Minuta uważności

Mindfulness Minute    Znalezienie czasu na relaks nie musi być uciążliwe. Dzisiaj przedstawiam proste ćwiczenie, które można wykonać samemu i które może przydać się w sytuacji lekkiego stresu czy zdenerwowania. Nazywa się ono "minuta uważności" i polega na tym,...

O tym jak stres niszczy nasze zdrowie

O tym jak stres niszczy nasze zdrowie

CO NA TEMAT STRESU MÓWI WHO Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), określiła stres jako "chorobę stulecia", a naukowcy twierdzą, że istnieje związek pomiędzy stresem a chorobami nowotworowymi! W dzisiejszych czasach praktycznie przyzwyczailiśmy się do tego, że stres jest...

Prezent! :)

Prezent! :)

Widzę że interesuje Cię temat hipnorodzenia :) Mam więc dla Ciebie prezent! Wystarczy że poniżej wpiszesz Swoje imię oraz adres mailowy, a otrzymasz ode mnie mini ebooka: 
"13 mało znanych faktów odnośnie hipnorodzenia". 

Super :) Twój mini-ebook znajduje się pod poniższym linkiem: https://bit.ly/35PYERq