
O kursie
Jeśli szukałaś przewodnika który, krok po kroku przybliży Cię do osiągnięcia naturalnego porodu, to go znalazłaś! Ten kurs zabierze Cię w cudowną podróż, której ostatecznym celem będzie: najlepsze możliwe doświadczenie porodowe, bo będzie to bardziej świadomy poród.
Kurs ma na celu umożliwienie przyszłym mamom i ich partnerom stworzenia pozytywnych doświadczeń porodowych. W zaciszu własnego domu, nauczysz się uwalniać strach, budować pewność siebie, przygotować się na najlepszy możliwy poród.
Aby to osiągnąć zmienimy wszystko co myślisz i wiesz o porodzie, uzbrajając Cię w narzędzia i techniki potrzebne do tego! Jeśli chcesz być gotowa bez względu na kierunek jaki obierze Twój poród, ten kurs online Ci to zapewni. Od naturalnego porodu, alternatywnych opcji i najlepszych interwencji medycznych – wszystko to przygotuje Cię do dokonania najlepszych wyborów.
Kurs można przerabiać we własnym tempie. W razie potrzeby możesz powtarzać moduły, a jeśli wolisz, możesz przerobić wszystko za jednym posiedzeniem.
Course Curriculum
Wprowadzenie
-
Powitanie
01:52
Hipnorodzenie
-
Hipnorodzenie
16:34 -
Hipnoza
20:30 -
Umysł świadomy i podświadomy
14:34
Konteksty porodu
-
Jak rodzą inne zwierzęta i czego możemy nauczyć się od naszych ssaczych sióstr
15:02 -
Porody kiedyś i porody w innych kulturach
09:37 -
Porody domowe
14:50
Umysł i ciało kobiety w ciąży
-
Połączenie ciała i umysłu
05:44 -
Nasze ciała jako idealne stworzenia
07:12 -
Układ nerwowy – reakcja stresowa
10:21 -
Układ nerwowy – reakcja spokoju
19:45 -
Hormony ciąży i porodu – co zrobić by wesprzeć naturalną ich produkcję
18:52 -
Strach i emocje
14:11 -
Atmosfera w jakiej rodzą kobiety i znaczenie wsparcia podczas porodu
14:54 -
Atmosfera w jakiej rodzą kobiety i znaczenie wsparcia podczas porodu – podsumowanie
04:43 -
Ból – zrozumienie bólu porodowego i naturalne sposoby na jego złagodzenie
19:09 -
Macica – niesamowity narząd naszego ciała
05:45
Przygotowanie do hipnoporodu
-
Rola partnera + techniki jakimi może wspierać rodzącą
12:35 -
Ćwiczenia oddechowe
17:38 -
Afirmacje + karty afirmacyjne + lista afirmacji
02:56 -
Wizualizacje
07:08 -
Warunkowanie i kotwiczenie
11:22 -
Ułożenie dziecka + skrypt zachęcający maluszka do obrotu
06:38 -
Wskazówki do ćwiczeń relaksacji
-
Gotowe nagrania relaksacyjne + 2 skrypty do czytania przez partnera
-
Pozytywne przekazy
07:57
Przed porodem
-
Termin porodu
10:55 -
Naturalne sposoby na zainicjowanie porodu
10:46 -
Kiedy zaczyna się poród?
13:29 -
Wywoływanie porodu
15:12 -
Twoje prawa
-
Doula, czyli towarzyszka porodu
06:06
Hipnoporód
-
Poród z zastosowaniem hipnozy
19:21 -
Pozycja porodowa
12:37 -
Parcie
12:06 -
Jedzenie i picie podczas porodu
06:32 -
Poród łożyska
06:05 -
Kontakt skóra do skóry
08:15 -
Babymoon
14:48 -
Co czuje dziecko podczas porodu
12:18 -
Hipnoza po porodzie
10:06 -
Gdy sprawy nie idą zgodnie z planem – specjalne okoliczności
15:00
Podsumowanie
-
Zakończenie
Polecajki
-
Polecane filmiki, muzyka, wartościowe linki, organizacje i osoby
Podręcznik
-
Podsumowanie w formie podręcznika